简介
1989年5月，因中国乒乓男队在世乒赛上惨败瑞典队，国家队决定召回在意大利执教的父亲蔡振华回国执教。父亲毅然带着怀有身孕的母亲回到北京。7月，蔡宜达出生。父母为了纪念在意大利的那段美好时光，给儿子取名—蔡意。
蔡宜达从小在国家体育总局训练局大院长大。初二那年，母亲送蔡宜达上学路上问他将来理想，蔡宜达回答是演戏。于是蔡宜达初中学声乐、高中学舞蹈和武术、高二开始又学习表演为理想做准备。2008年，蔡宜达考入北京电影学院表演系，正式开始演艺生涯，并将自己的名字改为蔡宜达。
2011年2月，首次担当主演，在剧情式记录电影《天工开物》饰演青年宋应星。12月，与保剑锋、杨恭如合作《江山风雨几多情》饰演从小与父母走散，饱受欺凌，最终成长为刚强坚韧的革命青年“陈继庭”。
2012年1月，与何润东、陈道明、孙海英合作出演高希希执导的《楚汉传奇》饰演武艺了得、亦正亦邪的项庄。3月，出演体育电影《许海峰的枪》饰演青年王义夫。影片拍摄前蔡宜达专程到国家射击中心学习训练两个月，并获王义夫亲自指导。影片上映时被媒体称为最具运动员气质的演员。5月，与李菁菁、潘雨辰合作《女人进城》饰进城打工衣锦还乡却在妻子面前威风凛凛的东北农村青年“文亮”。9月，出演根据已故80后刑警左成亮英雄事迹改编公安题材大戏《忠诚》饰演男一号左翔。
2013年，与佟大为、郭家铭、刘一含合作《我的儿子是奇葩》，生动诠释了“呆萌技术宅男”江波，被佟大为所钟情的女神刘一含倒追，却专注事业丝毫未动心。
2014年4月，主演张纪中版《侠客行》分饰敦厚质朴、一根筋的“狗杂种”石破天和风流纨绔的同胞兄弟石中玉。10月，以嘉宾主持身份参与制作新浪体育亚运访谈节目“宜达说”，深度对话林丹、孔令辉等中国体坛一线明星。
2015年，与乔任梁、张馨予、任达华等人合作《魔卡行动》，片中饰演“杨洋”一角，与其他几位主演均有不同程度的对手戏。
2017年受邀参加北京卫视《跨界歌王》录制，备受关注，获得国乒全员助阵。
2018年主演由扈耀之执导的网络法医悬疑剧《骨语》，饰演李学凯。
2018年，获得“第五届中国电视好演员”网剧组优秀演员。
2019年，参演《别碰我心底的小柔软》。
父亲蔡振华是乒乓球世界冠军、教练，国家体育总局副局长。母亲黄胜是原北京越剧团演员。虽然父亲工作忙碌，但从小对蔡宜达严格教育，在品行上言传身教。蔡宜达没有子承父业，而是继承了母亲的艺术之路。父亲对蔡宜达忠告：当演员可以，但要明白自己的社会责任。社会公众人物，行为举止都有着对下一代的影响力。蔡宜达也秉承了家里一贯的低调风格，拍戏时就是一个演员，很少人知道他是蔡振华之子。
2012年10月14日，《许海峰的枪》首映式上，蔡宜达代表剧组赠送1984年中国奥运军团服给中国电影博物馆。
“第五届中国电视好演员”
- 20185“第五届中国电视好演员”网剧组优秀演员（获奖）
蔡宜达饰演的宅男江波将宅男的呆萌演到极致，自然演技备受好评。从最初的不解风情到左闪右避再到大胆主动，蔡宜达精准把握角色内心变化，让江波成为《我的儿子是奇葩》中当之无愧的亮点之一。
蔡宜达与我年轻时的确很相像，在拍摄时对奥运精神与赛场状态的表现也是可圈可点。
蔡宜达出道至今一路走来，观众看到了他塑造角色的无限潜力，这次挑战的金庸笔下经典双男主角色也令观众对他的期待值大大增加。热爱健身，滑雪，摩托车，骑马，武术的蔡宜达在生活中更是一位十足的“多面boy”，其生活态度与自身敢于尝试不同类型角色的个性如出一撤。
蔡宜达从小在国家体育总局的训练局大院长大，与体育相交的他却对演戏与音乐有着更为浓厚的兴趣。为此，他学习声乐、舞蹈与武术，并成功考入北京电影学院表演系。通过《许海峰的枪》、《楚汉传奇》、《我的儿子是奇葩》、《侠客行》等多部影视剧塑造出诸多特色鲜明的人物角色，此后蔡宜达便以“演员”的身份获得观众的认可，更凭借超高的演技备受好评。此番加盟2017《跨界歌王》，蔡宜达将首次向大众呈现自己“歌手”一面，这不仅是对自我的挑战，亦是给观众们的一次意外惊喜。
