上世纪六七十年代，大批知青上山下乡，那时的他们风华正茂，在农村度过了人生最辛苦的时代。一晃四十年过去，这些知青也都老了。韩桂茹就是众多知青中的一员，退休后在老年舞蹈队担任队长。韩桂茹的丈夫已经去世，她还有一双儿女，儿子杜宝是领养的，整天窝在家里玩游戏，女儿雪梅则是丈夫的。
这天，韩桂茹像往常一样在广场上跳舞，突然眼前一黑晕倒在地。韩桂茹的好姐妹吴英跑了过来，听到有人晕倒的安国庆也赶了过来，一眼认出韩桂茹，他正好在附近开了家夕阳红乐园，赶紧令人将韩桂茹背过去休息。喝了水的韩桂茹醒来，在看到安国庆时是一脸惊恐，然后头也不回地离开。
韩桂茹回到家，心情是久久不能平复，做梦也想不到还会再遇到安国庆这个令她伤心的男人。原来当年下乡时，韩桂茹和安国庆是一对情侣，可是安国庆为了前途是毫不犹豫地将韩桂茹抛弃。韩桂茹备受打击，甚至想不开跳河寻短见，好在是被大军救了上来，但也因此落下病根导致终身不孕。痛恨安国庆的可不止韩桂茹一人，吴英的丈夫许慕听到安国庆这个名字是恨得牙痒痒的。
突然下起倾盆大雨，红姐带着准备去旅游的老年朋友来夕阳红乐园躲雨，并讲述去旅游的一些注意事项。这些年安国庆也认识到自己年轻时的错误，一直在做公益回馈社会，夕阳红乐园就是一个公益点，给需要帮助的人一个可以落脚的地方。后面还有一块地，安国庆还想着将来若是有合适的机会，约上之前那些知青战友，在这喝喝茶聊聊天聚聚，像年轻时一样过过当年的集体生活。
安国庆路过一酒吧，看见一小姑娘菲儿喝醉吐了，好心想送她回家，却被菲儿的男伴误会是不怀好意的人。韩桂茹跟雪梅抱怨杜宝整天只会玩游戏，实在是令人头疼。雪梅反倒夸起杜宝在电竞方面挺有天分的，韩桂茹应该给以鼓励。韩桂茹内心始终觉得打游戏就不是正当行业，担心杜宝再这么玩下去人就废了。
安国庆买了个拐杖要送给许慕，就拜托大军有过去的时候帮忙捎过去。之前安国庆在终南山亲手采了不少上百年的何首乌，他听说韩桂茹经常头疼，也拜托红姐帮忙捎给韩桂茹。安国庆去敬老院看望安老爷子，结果安老爷子一见安国庆就情绪激动他赶走。服侍安老爷子的小徐不解安老爷子为何这样对亲生儿子，安老爷子叹气，痛骂安国庆是安家的奇耻大辱。当年安老爷子一起出生入死的战友，就因为安国庆把消息传出去，惨被抓走还把命搭上，所以安老爷子是怎么也不可能原谅安国庆，更不许安国庆踏进安家大门一步。
次日，红姐和大军分别给韩桂茹和许慕送东西。许慕对那拐杖很是喜欢，但知道这材质得花不少钱，硬要给大军钱。大军拗不过就实话实说道出是安国庆送的，许慕一听立马要大军把拐杖带走，他和安国庆只有仇恨，安国庆可别想用这个拐杖收买他。吴英本想替许慕收下，结果许慕情绪激动，大军只好作罢将拐杖带走。红姐这边还算顺利，她知道韩桂茹肯定不会收安国庆的东西，灵机一动撒谎何首乌是大军和摄影友人无意间采到的，韩桂茹这才接受。
都说家家有本难念的经，红姐家也出事了，儿媳妇文艳在家哭哭啼啼寻死觅活的，红姐担心不停地追问，文艳这才道出实情。
