之后三人就不远不近地跟着，后者早就发现了他们。就在三人以为跟丢了余一锋之时，他出现在一辆车上，并让三人上车，与他们约定好，今晚凌晨过后到火车站附近的篮球场见面。这附近到处都是江滨的人，余一锋叮嘱他们在自己下车五分钟后再下车。陪着父亲在Bain的房间里玩游戏，后来Bain回来，Alan意外地发现他换了一种穿衣风格，不再是以前那种吊儿郎当的模样，杜天明告诉他，Bain最近变化很大，已经开始重新学习。Alan也很感慨，看到弟弟的变化他十分欣慰。
Alan承认自己以前的确对他照看不周，但这并不代表自己不关心他。兄弟俩把话说开，他们之间的隔阂也就消失了，Bain把Alan的话听了进去，现在才明白哥哥的良苦用心。余一锋调虎离山，骗过了监视自己的人，去到篮球场和强子三人会面。他坦言说自己来这儿是为了找小钧，可是他在这儿呆了很久一直没发现小钧在江爷的身边出现过。由于江爷的人对他监视实在太严，他只能托强子三人帮自己找人，当然这也是有酬劳的。见钱眼开的强子立刻越过洪二，把这个任务接了下来。第二天，余一锋像往常一样和人在沙滩上训练，丝毫没有任何的异样，虎哥则在不远处盯着他。
一早和司机来接练习生，看到专车接送，众人欣喜不已。夏琳和拍摄方说好了拍摄的事宜后，便由着他们对练习生的日常训练进行拍摄，并且敲定播出的时间。练习生的训练没有受到任何的影响，她们的训练还是照常，或许是因为习惯了，所以她们在镜头前也没有扭捏之感。余一锋训练之余，还会带着朗诺一起锻炼，生活也不算是太枯燥。以往的拳赛，余一锋向来都是战无不胜，但在近期的一场拳击比赛中，却险些在强势对手的攻击下晕倒。他脑中恍惚出现的面容，强撑着站起来，最后将对方打败，江爷因此赢了很多钱，他十分高兴。
江爷在游艇上给了他一大笔钱，还有两个辣妹。江滨走后，余一锋分别给了这两个女人一笔钱，自己没有碰她们分毫。小久总是热脸贴人冷屁股，对小久依旧冷漠，她都不知道是哪里出了问题，麦琪劝说她，虽然小久对Alan没有别的想法，但Elinda未必会这么想。麦琪建议小久不要给自己太大压力，船到桥头自然直。
Elinda正在准备第三轮的原创歌曲，李馨儿觉得也就那么回事，并没有多么惊艳，建议她去找Alan帮忙修改。说着说着，她还贬低起，认为她总是以音乐的借口去缠着Alan，她这么一说，Elinda对徐梓伊的妒恨就更深了。第二天，以一种隐晦的方式提醒李馨儿，要用非常规手段淘汰她的竞争对手。
